Team

  • Mario Sigl

    Personal Trainer/Heilmasseur
    Telefon: 
    069913674560
    E-Mail: 
    m.sigl@powerforyou.at

    • Ausbildungen

      • Übungsleiter für Gruppentraining
      • Diplom Vital Health Coach
      • Diplom Fitness Personaltrainer
      • Medizinischer Masseur
      • staatlich geprüfter Heilmasseur
      • Kinesiologisches Taping
      • Lymphdrainage nach Vodder
      • Triggerpunkttherapie
      • Fußzonenreflexmassage
      • Klassische Massage
      • Sportmassage

    • Spezialgebiete

      • Aufbautraining nach Unfällen oder Krankheiten
      • Erlernen der richtigen Bewegungsabläufe
      • Wiederherstellen von verloren gegangen Funktionen/Bewegungsmuster
      • Krafttraining bei Schmerzen am Bewegungsapparat
      • Rumpf/Core Training
      • Muskelaufbau und Maximalkraftsteigerung
      • Training mit freien Gewichten
      • Koordinatives Training

    • Sportliche Erfahrung

      • Gleitschirmfliegen
      • Kite Surfen
      • Strongman
      • Kraftdreikampf
      • Karate
      • Schach

    • Sportliche Erfolge

      • 6x Landesmeister Kraftdreikampf und Bankdrücken
      • 3x Österreichischer Meister
      • 2. Platz Austria Cup
      • 1x Staatsmeister Kraftdreikampf
      • 2. Platz Bavaria Cup Int. Kreuzheben
      • 2. Platz Strongman Schweiz -90 kg
      • 1.Platz Powerlifting Raw Cup Sölden
      • diverse Top 3 Platzierungen

    Motto

    Quäle deinen Körper, sonst quält er dich.

  • Team Power4You

    B.Sc. Rinnerthaler Florian

    Physiotherapeut/ Personal Trainer

    • Ausbildungen

      • Studium der Physiotherapie
      • Studium Sportwissenschaft
      • Heilmasseur
      • Ausbildung Spiraldynamik
      • Lehrwarteausbildung im Judo
      • Triggerpunktausbildung
      • Schröpfmassage

    • Spezialgebiete

      • Sportverletzungen
      • Funktionelles Training
      • Ausdauertraining-Laktattest
      • Intelligente Bewegung-Spiraldynamik
      • Prävention - Mobilisation - Stabilisation - Dehnen
      • Aufbautraining nach Unfällen und Krankheiten

    • Sportliche Erfahrung

      • Judo
      • Fußball
      • Paragleiten
      • Motocross
      • Rennrad
      • Tischtennis
      • Turnen

    • Sportliche Erfolge

      • 4 Gold allg. Staatsmeisterschaft Judo -81 kg
      • 1 Silber allg. Staatsmeisterschaft Judo -81 kg
      • 4 Bronze allg. Staatsmeisterschaft Judo -81 kg
      • 3 Gold, 1 Silber 1 Bronze U 23 Staatsmeisterschaften
      • 1 Gold, 1 Silber 2 Bronze U 20 Staatsmeisterschaften
      • 3 Platz Militärspiele Indien 2007
      • 2 Platz Super World Cup Paris 2005

    Motto

    Anima Sana In Corpore Sano

  • Team Power4You

    Nicole Sigl

    Freiberufliche Heilmasseurin & Lymphdrainagetherapeutin

    • Ausbildungen

      • Medizinische Masseurin & Heilmasseurin
      • Gewerbliche Masseurin
      • Lymphdrainagetherapeutin
      • Klassische Massage
      • Segmentmassage/Bindegewebsmassage
      • Fußreflexzonenmassage
      • Akupunktmassage
      • Narbenbehandlung
      • Triggerpunkttherapie

    • Spezialgebiete

      • Manuelle Lymphdrainage (nach Operationen, Bestrahlung,...)
      • Heilmassagen
      • Medizinische und energetische Behandlungen
      • Behandlung von akuten und chronischen Schmerzzuständen (Hexenschuss, Bandscheibenvorfall,...)
      • Behandlung von Kopfschmerzen und Migräne
      • Entspannungsmassagen, Prävention

    Motto

    Man muss dem Körper Gutes tun damit die Seele Lust hat darin zu wohnen.

  • Raphael Stöllberger B.Sc.

    Physiotherapeut & Personal Trainer

    • Ausbildung

      • Studium & Berufsfachausbildung für Physiotherapie
      • Manuelle Therapie
      • Taping
      • Faszien-, Guasha-,Schröpfen
      • Rückenschule
      • Athletiktrainer
      • Dipl. Fitnesstrainer
      • Dipl. Mentaltrainer

    • Spezialgebiete

      • Prävention von Verletzungen im Sport
      • Rehabilitation von Verletzungen
      • Leistungsoptimierung im Sport
      • Trainingsplanung
      • Orthopädische- & muskuloskelettale Beschwerden

    • Sportliche Erfahrung

      • Olympisches Gewichtheben
      • Kampfsport
      • Radsport
      • Fussball

  • Anna Hagara, MSC.

    Sportwissenschafterin, Personal Trainerin

    • Ausbildungen

      • Bachelor- & Masterstudium der Sportwissenschaften (Leistungssport & Trainingstherapie)
      • Diplom für klassische & Sportmassage
      • klassisches & kinesiologisches Tapen
      • Instruktorin Kieser Training
      • Übungsleiterin Golf

    • Spezialgebiete

      • Krafttraining funktionelles
      • Koordinations- bzw. sensomotorisches Training
      • Stabilisation & Kräftigung (Fokus auf Körpermitte)
      • Gleichgewichtstraining
      • Ansteuerung der tiefen autochtonen Rückenmuskulatur
      • Ganzkörpermobilisation
      • Aufbau nach Verletzungen oder Operationen
      • Anregung des Herz-Kreislauf-Systems (high intensity interval training, low intensity interval training)
      • sportartspezifische Trainingsprogramme
      • individuelle Betreuung von LeistungssportlerInnen (Trainings, Planung & Betreuung)

    • Sportliche Erfahrung

      • Golf (akitv & Captain Nationalteam AUT)
      • Badminton
      • Schwimmen
      • Crossfit
      • Schisport
      • Segeln

    • Sportliche Erfolge

      • 9-fache Clubmeisterin im Golf Club am Attersee
      • 2-fache Landesmeisterin mit dem Salzburger Damengolfteam
      • 3. Platz bei den Österreichischen Staatsmeisterschaften 2019 (Sbg Damengolfteam)

    • Motto

      „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn)
  • Team Power4You

    Melanie Meier

    Assistentin der Geschätsleitung
    Telefon: 
    +43 660 2407084 Mo-Fr erreichbar

    Terminkoordination

    Trainer Stunden bei Sigl Mario
  • Team Power4You

    Mag.Daniela Angerbauer, MSc.

    Sportwissenschafterin/ Personal Trainerin

    • Ausbildungen

      • Sportwissenschafterin/Kommunikationswissenschafterin
      • Nordic Walking-Certifaktion
      • Complex Core-Certifaktion

    • Sportliche Erfahrung

      • Nachwuchstrainerin Leichtathletik
      • Leichtathletik/Laufsport
      • Basketball

    • Sportliche Erfolge

      • Leichtathletik: Mehrfache Österr. Meisterin und 3-fache Verbands-Europameisterin
      • Basketball: Österr. Staatsmeisterin, Nationalteamspielerin

    Motto

    "Fürchte dich nicht vor dem langsamen gehen, aber hüte dich vor dem stehen bleiben."

  • Prof. Bed. Univ. Noah Haag

    Sportwissenschafter/ Personal Trainer

    • Ausbildungen

      • Fitnesstrainer
      • Personal Coach
      • Studium der Sportwissenschaft
      • diverse Fortbildungen im Fitnessbereich

    • Spezialgebiete

      • Hyperthropie
      • Bodyweight Training
      • HIT Training
      • Abnehmprogramme
      • Koordinations und Stabilisationstraining

    • Sportliche Erahrung

      • Kraftsport
      • Leichtathletik
      • Triathlon

    Motto

    "Lebe dein Ändern"

  • Johannes Kastinger by Power4You

    B.Sc. Johannes Kastinger

    Sportwissenschafter / Personal Trainer

    • Ausbildung

      Studium der Sportwissenschaften

    • Spezialgebiete

      • Rumpf/Core Training
      • Funktionelles Krafttraining
      • Ausdauer Training (Laktattest)
      • Muskelaufbau
      • Athletik Training für Leistungssportler
      • Ernährungsberatung
      • Training mit dem eigenen Körper und Gewichten

    • Sportliche Erfahrung

      • Judo
      • Tennis
      • Turnen
      • Kampfsport

    • Sportliche Erfolge

      • Landesmeister Oberösterreich 2018
      • U20 Landesmeister Oberösterreich 2011
      • 5. Platz österreichische Meisterschaft
      • 3. Platz U20 Staatsmeisterschaft
      • 1. Platz Internationales Turnier Tolmezzo U21
      • 1. Platz Internationales C - Turnier Rohrbach U21
      • 2. Platz Creativ Graz Turnier U21

    Motto

    MOVE, because you can.

  • Johannes Ronacher Power4You

    Johannes Herzmayer, MSc.

    Sportwissenschafter / Personal Trainer

    • Ausbildung:

      • Studium der Sportwissenschaften
      • Rückenschule nach Karin Albrecht
      • Staatlich geprüfter Skilehrer
      • Rettungsschwimmer

    • Spezialgebiete:

      • Funktionelles Krafttraining
      • Ausdauertraining
      • Rumpf/Core Training
      • Koordinationstraining
      • Mobilisation- und Stabilisation
      • Bewegungskorrektur
      • Muskelaufbau
      • Lauftraining

    • Sportliche Erfahrungen:

      • Skisport
      • Bergsport
      • Turnen
      • Leichtathletik

    Motto

    Be your own Hero.